2099年01月01日

このブログを作成するに当たって

◆ご注意◆
269Gの新着記事の一覧のブログタイトルが長いとカットされますが、決して風俗系じゃありません。
「裏グッバイ・ヘルス」じゃ怪しすぎじゃ!

ダイエットは自己流なので実行される際は自己責任で行ってください。

◆晩ご飯の考え方◆
晩ご飯のメニュー名は適当なので過去作成時とメニュー名と異なることがあります。
同じ食材で違うメニューを作り、家計と効率とマンネリ防止でがんばっています。

ニックネーム carnelian at 00:00| 今夜の晩ご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月29日

野菜炒めとかぼちゃを炊いた物と漬物

画像は後ほど
野菜炒めとかぼちゃを炊いた物と漬物です。
ニックネーム carnelian at 20:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 今夜の晩ご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月28日

野菜炒めと漬物とサラダ

画像は後ほど
野菜炒めと漬物とサラダです。
ニックネーム carnelian at 17:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 今夜の晩ご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月27日

酢鶏とポトフとサラダ

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酢鶏とポトフとサラダです。
ニックネーム carnelian at 15:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 今夜の晩ご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月26日

かぼちゃを炊いた物と小鯛の甘酢とサラダ

0126晩ご飯.jpg
かぼちゃを炊いた物と小鯛の甘酢とサラダです。
ニックネーム carnelian at 15:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 今夜の晩ご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月25日

ポトフと菜の花のマヨ和えとポテサラ

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ポトフと菜の花のマヨ和えとポテサラです。
ニックネーム carnelian at 21:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 今夜の晩ご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月24日

イカの足を揚げた物と切り干し大根を炊いた物と小鯛の甘酢

0124晩ご飯.jpg
イカの足を揚げた物と切り干し大根を炊いた物と小鯛の甘酢です。
ニックネーム carnelian at 21:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 今夜の晩ご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月23日

イカの足の揚げ物とどて煮と漬物

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イカの足の揚げ物とどて煮と漬物です。
ニックネーム carnelian at 21:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 今夜の晩ご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月22日

切り干し大根を炊いた物と小鯛の甘酢と浅漬けと納豆

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切り干し大根を炊いた物と小鯛の甘酢と浅漬けと納豆です。

キウイフルーツを沢山買ったけど、これで最後です。
熟れるまで結構時間がかかります。
キウイフルーツ.jpg
ニックネーム carnelian at 21:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 今夜の晩ご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月21日

コロッケとおろし納豆とサラダ

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コロッケとおろし納豆とサラダです。
ニックネーム carnelian at 20:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 今夜の晩ご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする